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Astuces pour se débarrasser de la cellulite !



 

La cellulite semble être l’un de ces problèmes qui affligent de nombreuses femmes ces jours-ci. Nous présentons pour vous des remèdes naturelles efficaces pour se débarrasser de la cellulite définitivement.

Brossage à sec
À quelle fréquence: Le brossage de la peau sèche ouvre efficacement les pores de la peau. C’est quelque chose que vous pouvez – et devriez – faire tous les jours, même deux fois par jour. Votre peau doit être sèche, donc le moment idéal est dans la douche avant d’allumer l’eau. Juste un rappel, ne pas mouiller la brosse.





 

Massage myofascial
Une théorie est que la cellulite se forme dans l’aponévrose superficielle, une couche de tissu conjonctif sous la peau qui contient des cellules graisseuses. L’aponévrose superficielle est fibreuse et, en raison de l’inactivité, des blessures et de l’exercice inadéquat, des adhérences (tissu cicatriciel) dans l’aponévrose peuvent se former, contribuant à l’aspect bombé ou ridé de la peau.

Non seulement le fascia superficiel devient plus fibreux, épaissi et grossier, moins flexible, mais il peut aussi adhérer aux structures sous-jacentes qu’il glisse normalement.

Gommage au café
Les gommages au café peuvent être bénéfiques dans la réduction de la cellulite. Le massage et l’exfoliation bénéficient à la peau en stimulant le flux sanguin / lymphatique et la caféine dans le café a un effet tenseur. Et comme les autres remèdes, il vaut au moins la peine d’essayer. Si rien d’autre, le café sent bon et ce gommage va exfolier la peau.


 

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