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Calories dans les graisses, huiles et noix – table de calories



 

Valeur calorifique du beurre, de l’huile, de la mayonnaise, des noix, etc.

Graisse, huile, noix
calories
joule
protéine
hydrates de carbone
graisse
cholestérol
100g portion comestible
kcal
kJ
g
g
g
mg
graisses
beurre 770 3234 1 1 83 280
margarine 770 3234 1 + 84 0
Planta minus Calories 372 1563 0 0 40 0
l’huile de noix de coco 925 3873 + 0 100 0
lard 930 3894 + 0 100 100
huiles
l’huile de carthame 930 3894 0 0 100 0
l’huile d’arachide 930 3894 0 0 100 0
l’huile de pépins de courge 813 3403 0 0 92 0
L’huile de maïs 930 3894 0 0 100 0
huile d’olive 813 3403 0 0 92 0
l’huile de colza 813 3403 0 0 92 0
huile de sésame 813 3403 0 0 92 0
L’huile de tournesol 930 3894 0 0 100 0
huile de pépins de raisin 805 3370 0 0 91 0
vinaigrette Prêt à salade 255 1067 2 + 26 62
mayonnaise 768 3215 2 2 82 31
Mayonnaise à faible teneur en calories 350 1465 1 1 37 62
noix
noix 705 2952 15 14 63 0
cacahuètes 630 2638 27 19 47 0
noisettes 690 2889 14 13 62 0
amandes 650 2721 18 17 54 0
noix du Brésil 714 2989 14 7 67 0

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