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Description
Préparez un granola maison délicieux, croustillant et bien meilleur que celui du commerce ! Cette recette est incroyablement facile et rapide à réaliser, parfaite pour des petits-déjeuners sains et gourmands.
L’avantage du granola maison est que vous pouvez le personnaliser Ă l’infini selon vos goĂ»ts : choisissez vos noix, graines et fruits secs prĂ©fĂ©rĂ©s. C’est une excellente façon de commencer la journĂ©e avec de bonnes fibres et des ingrĂ©dients de qualitĂ©.
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Ingrédients
- 250g de flocons d'avoine gros
- 100g de mélange de noix (amandes, noix de pécan, noisettes), grossiÚrement hachées
- 50g de mélange de graines (courge, tournesol, sésame)
- 120ml de sirop d'érable ou de miel
- 80ml d'huile de coco fondue ou autre huile végétale neutre
- 1 cuillÚre à café d'extrait de vanille
- 1 cuillÚre à café de cannelle en poudre
- 1 pincée de sel fin
- 100g de fruits secs au choix (raisins, cranberries, abricots secs en dés), à ajouter aprÚs cuisson
Ătapes de prĂ©paration
- Préchauffez votre four à 160°C (Thermostat 5-6). Tapissez une grande plaque de cuisson de papier sulfurisé.
- Dans un grand saladier, mélangez tous les ingrédients secs : les flocons d'avoine, les noix hachées, les graines, la cannelle et le sel.
- Dans un petit bol, fouettez ensemble les ingrédients liquides : le sirop d'érable (ou miel), l'huile de coco fondue et l'extrait de vanille.
- Versez le mélange liquide sur les ingrédients secs. Mélangez bien avec une spatule pour que tous les flocons d'avoine et les noix soient uniformément enrobés.
- Ătalez le mĂ©lange en une couche uniforme sur la plaque de cuisson prĂ©parĂ©e. Ne tassez pas trop pour permettre une cuisson homogĂšne.
- Enfournez pour 25 Ă 30 minutes. Ă mi-cuisson (aprĂšs environ 15 minutes), sortez la plaque et remuez le granola pour qu'il dore de maniĂšre uniforme.
- Le granola est prĂȘt lorsqu'il est bien dorĂ© et que votre cuisine embaume. Sortez-le du four et laissez-le refroidir COMPLĂTEMENT sur la plaque sans y toucher. C'est l'Ă©tape cruciale pour qu'il devienne bien croustillant.
- Une fois le granola totalement refroidi, cassez-le en pépites de la taille souhaitée. Incorporez les fruits secs de votre choix.
- Conservez votre granola maison dans un bocal hermétique à température ambiante jusqu'à 3 semaines.





