Un jeune ingénieur américain, Rob Rhinehard, a développé une poudre nutritive appelée Soylent Green, en référence au film Soleil Vert de 1973, qui aurait la vertu de nous faire gagner du temps, de l’argent et moins polluer la planète à force de manger. Le futur est là. Pourquoi sniffologie ? La réflexion est très compliquée … Lire la suite
Le régime méditerranéeen, avec son huile d’olive, son poisson et ses légumes frais, a longtemps été considéré comme idéal pour réduire le risque de maladies cardiaques. Mais des scientifiques finlandais ont trouvé une alternative plus pratique. Le régime nordique, riche en gibier, baies et poisson, peut ainsi également réduire le cholestérol et le risque de … Lire la suite
Il deviendra sans doute le nouveau régime à la mode en France. Du moins, il risque de faire parler. Son auteure l’intitule « Tokyo-Paris », pour la simple et bonne raison que cette méthode minceur s’inspire de la culture japonaise. Le Docteur Sophie Ortega dévoile tous les tenants de cette nouveauté dans un livre, aux … Lire la suite
kcal · KJ · Nombre de calories · Valeur énergétique · Valeur calorifique · Indication de la calorie Les valeurs caloriques et nutritionnelles de plus de 200 produits alimentaires en un coup d’œil. Veuillez noter que la valeur énergétique des aliments peut varier considérablement! Cela s’applique non seulement aux aliments transformés ou produits industriellement, mais … Lire la suite
La cellulite semble être l’un de ces problèmes qui affligent de nombreuses femmes ces jours-ci. Nous présentons pour vous des remèdes naturelles efficaces pour se débarrasser de la cellulite définitivement. Brossage à sec À quelle fréquence: Le brossage de la peau sèche ouvre efficacement les pores de la peau. C’est quelque chose que vous pouvez … Lire la suite
Les ingrédients de ces jus disposent de propriétés rassasiantes et detoxifiantes . De plus, ils augmentent la sécrétion des jus gastriques pour améliorer la digestion et éviter les gaz. L’estomac est l’une des parties de notre corps parmi les plus sensibles, car il a tendance à s’enflammer facilement, à la suite de la consommation d’aliments … Lire la suite
Ce qui est sur ce n’est pas les efforts interminables des exercices physiques épuisants et le fait de vous priver de nourriture qui vous feront perdre du poids durablement. En fait, il n’y a que l’alimentation saine, accompagnée par la marche et un peu d’exercices réguliers qui seront les conditions pour assurer une forme idéale … Lire la suite
Avoir trop de graisse du ventre peut affecter votre santé différemment que la graisse dans les autres endroits de ton corps. De nombreuses personnes essaient de se débarrasser de la graisse du ventre en renforçant leurs abdominaux, bas du dos, fessiers et hanches. L’entrainement améliorera la posture du corps, augmentera votre performance athlétique, apaisera les … Lire la suite
Faible apport en eau : La quantité quotidienne recommandée de l’eau est 6-8 verres, si vous buvez moins que ça pendant toute la journée, votre corps commence à utiliser ses liquides et peut causer la rétention d’eau et les ballonnements. La constipation : Due à un apport insuffisant en fibres ce qui signifie que vous … Lire la suite
Vous avez lancé un programme de remise en forme, vous vous entraînez régulièrement, vous faites du footing, vous choisissez l’aliment le plus sain, mais vous n’arrivez pas à maigrir ? Voici quelques éclaircissements pour vous aider. 1- L’insulinorésistance Une mauvaise alimentation, le vieillissement et les mauvais gènes créent un risque majeur concernant la résistance de … Lire la suite