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Diète efficace pour perdre du poids en une semaine



 

Aujourd’hui, de nombreuses personnes sont affectées par l’obésité et le surpoids, deux troubles de santé qui proviennent d’un style de vie sédentaire et des mauvaises habitudes alimentaires.

Lutter contre ces deux problèmes n’est pas quelque chose d’impossible et il existe de multiples alternatives pour éliminer ces kilos en trop et retrouver un silhouette qui nous plaise, ainsi que la santé.



 

De nombreuses personnes sont dans la recherche constante de régimes et d’alternatives pour perdre du poids, car au delà de l’apparence physique, nous savons bien sûr qu’avoir un poids équilibré est surtout synonyme de bonne santé. 

Si vous  cherchez à perdre du poids facilement et qu’aucune des diètes que vous avez fait jusqu’à présent n’a fonctionné, nous allons vous proposer un régime efficace pour que vous puissiez enfin dire adieu aux kilos en trop. 

La diète de la « soupe miraculeuse » pour perdre environ 5 kilos en une semaine

La “soupe miraculeuse » est une recette créée en 1988 par l’Hôpital de Loma Linda (Californie, Etats-Unis). Au début, la soupe a été donnée aux patients souffrant de maladies cardiaques et avec un excès de poids, qui avaient besoin de perdre des kilos avant de se soumettre à une chirurgie.

Cependant, avec le passage des années, la soupe s’est popularisée et est devenue une recette très connue parmi les personnes qui souhaitant perdre du poids de manière rapide et sûre.

La diète consiste en un plan de 7  jours durant lesquels notre corps sera dans un processus de purification et d’élimination de toutes les toxines qui peuvent affecter notre santé.

Une fois la diète terminée, votre organisme sera plus sain et vous ressentirez une sensation de bien-être qui vous motivera. L’alimentation pendant ces 7 jours se base sur la consommation de légumes, de fruits, de viande et de la soupe.

 


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