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Soulager votre migraine en 20 secondes avec ces techniques



 

La migraine n’est pas un simple mal de tête, elle s’en distingue pas son intensité et sa durée. De plus, les migraines ne sont jamais occasionnelles et ceux qui en souffrent doivent affronter des crises fréquentes …
La personne touchée fait souvent état d’un désir de se coucher dans le noir, de se couper du monde. Les crises de migraines répétées peuvent être un vrai frein à la vie sociale ou professionnelle.

La migraine touche 3 fois plus les femmes que les hommes et rares sont celles qui entreprennent un traitement, la plupart la prenant comme une fatalité.
Les causes possibles sont nombreuses, elles peuvent être alimentaires ou digestives, physiques, psychiques, environnementales :
– abus de chocolat ou d’aliments trop riches ( certains aliments pouvant déclencher des migraines jusqu’à 48 heures après leur consommation)
– jeûne
– mauvais fonctionnement des fonctions d’élimination ( foie surchargé par la prise de médicaments par exemple )
– tensions musculaires du haut du corps ou des cervicales
– fatigue
– manque de sommeil
– problème de vue
– problème dentaire
– stress, contrariétés, colère ( la colère aussi se porte sur le foie )
– forte chaleur, manque d’aération, bruit permanent …





 

La douleur est classiquement pulsatile (qui tape) et invalidante (aucune activité possible)

 

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