Table des calories

جدول السعرات الحرارية: دليلك الشامل لمعرفة السعرات في جميع الأطعمة

par

جدول السعرات الحرارية: دليلك الشامل للتحكم في نظامك الغذائي هل تساءلت يومًا عن مقدار الطاقة التي يمنحك إياها طعامك؟ إن فهم السعرات الحرارية هو الخطوة الأولى نحو تحقيق أهدافك الصحية، سواء كانت فقدان الوزن، أو بناء العضلات، أو ببساطة الحفاظ على نمط حياة متوازن. يقدم لك هذا الدليل جدول سعرات حرارية شامل لأكثر من 200 … Lire la suite

Calories dans le lait, le fromage, le caillé, les œufs – la table des calories

par
Calories dans le lait le fromage le caillé les ufs 8211 la table des calories

Valeur calorifique des produits laitiers, des variétés de fromage, des œufs, etc. produits laitiers calories joule protéine hydrates de carbone graisse cholestérol 100g portion comestible kcal kJ g g g mg lait lait entier 64 268 3 5 3.5 12 Milchdrink 58 243 3.4 4.8 2.8 12 lait écrémé 37 155 3.4 5 0,4 3 … Lire la suite