choucroute

Pierogi Polonais Vegan

9 janvier 2026 par recettefacilexyz

Description Les pierogi sont un plat emblématique de la cuisine polonaise, et cette version vegan offre toute la saveur et le réconfort de l’original, sans aucun produit animal. Parfaits pour un repas réconfortant en famille ou entre amis, ces petits raviolis farcis sont étonnamment faciles à réaliser à la maison. Notre recette propose une garniture … Lire la suite

Calories dans les légumes – table de calories Valeurs calorifiques de pommes de terre, croustilles, asperges, champignons, etc.

6 novembre 20253 octobre 2017 par recettefacilexyz

Calories dans les légumes 8211 table de calories Valeurs calorifiques de pommes de terre croustilles asperges champignons etc

légume calories joule protéine hydrates de carbone graisse cholestérol 100g portion comestible kcal kJ g g g mg artichauts 60 252 2 12 + 0 aubergine 25 105 1 6 + 0 céleri 21 88 1 2 + 0 chou-fleur 28 117 3 4 + 0 Haricots verts frais 33 138 2 5 + 0 … Lire la suite