500g de bĹ“uf hachĂ© 5 gousses d’ail 1/3 bouquet de persil 1cuillère Ă cafĂ© de fenouil 1 morceau de pain rassis 1 Ĺ“uf sel et poivre Harissa (facultatif) Pour la sauce tomate 1kg de tomates bien mĂ»res 1 oignon 8 gousses d’ail 1 boĂ®te de concentrĂ© de tomate 2 feuilles de laurier 1 morceau de … Lire la suite
Ce rĂ©gime de 15 jours   est destinĂ© Ă ceux qui luttent contre l’obĂ©sitĂ©, l’indigestion ou la mauvaise qualitĂ© de la peau. Ce rĂ©gime alimentaire est extrĂŞmement bĂ©nĂ©fique pour la peau. De plus, il rĂ©duit naturellement les  graisses et rend la peau plus radieuse. Si vous ĂŞtes prĂŞt Ă perdre ces kilos supplĂ©mentaires et d’amĂ©liorer votre … Lire la suite
Un rĂ©gime militaire , avec ce plan de rĂ©gime de 3 jours. Boissons: L’eau est le meilleur choix tandis que sur le rĂ©gime militaire Buvez de l’eau autant que vous le pouvez! Essayez d’éviter les Ă©dulcorants artificiels parce qu’ils sont mauvais pour vous et votre taux de sucre sanguin. En outre, vous ĂŞtes autorisĂ© Ă … Lire la suite