500g de bœuf haché 5 gousses d’ail 1/3 bouquet de persil 1cuillère à café de fenouil 1 morceau de pain rassis 1 œuf sel et poivre Harissa (facultatif) Pour la sauce tomate 1kg de tomates bien mûres 1 oignon 8 gousses d’ail 1 boîte de concentré de tomate 2 feuilles de laurier 1 morceau de … Lire la suite
Ce régime de 15 jours est destiné à ceux qui luttent contre l’obésité, l’indigestion ou la mauvaise qualité de la peau. Ce régime alimentaire est extrêmement bénéfique pour la peau. De plus, il réduit naturellement les graisses et rend la peau plus radieuse. Si vous êtes prêt à perdre ces kilos supplémentaires et d’améliorer votre … Lire la suite
Un régime militaire , avec ce plan de régime de 3 jours. Boissons: L’eau est le meilleur choix tandis que sur le régime militaire Buvez de l’eau autant que vous le pouvez! Essayez d’éviter les édulcorants artificiels parce qu’ils sont mauvais pour vous et votre taux de sucre sanguin. En outre, vous êtes autorisé à … Lire la suite