فوائد ورق الغار: الكنز الخفي في مطبخك لعلاج الأرق والسكري وتعزيز صحة القلب يُعرف ورق الغار، أو كما يسميه البعض ورق اللورا، بنكهته العطرية التي تضفي سحراً خاصاً على أطباقنا، ولكنه أكثر من مجرد توابل. هذه الأوراق الخضراء التي استخدمها قدماء الإغريق والرومان كرمز للنصر والحكمة، هي في الحقيقة صيدلية طبيعية متكاملة حباها الله لنا … Lire la suite
حليب الثوم: كنز علاجي لـ 8 أمراض! اكتشف فوائده وطريقة تحضيره الصحيحة قد يبدو مزيج الثوم مع الحليب غريبًا للوهلة الأولى، لكن هذا المشروب التقليدي يُعتبر كنزًا علاجيًا في العديد من الثقافات. بفضل خصائصه الفريدة، يقدم حليب الثوم مجموعة مذهلة من الفوائد الصحية التي قد تجعله مشروبك المفضل الجديد. دعنا نكتشف سويًا أسرار هذا الـ … Lire la suite
5 عصائر طبيعية للقضاء على التهاب المعدة والغازات: دليلك لمعدة مرتاحة تتميز مكونات هذه العصائر بخصائصها المساعدة على الشعور بالشبع وإزالة السموم. بالإضافة إلى ذلك، فهي تعزز إفراز العصارات الهضمية لتحسين عملية الهضم وتجنب تكون الغازات المزعجة. لماذا تعاني من التهاب المعدة والانتفاخ؟ تُعد المعدة من أكثر أعضاء الجسم حساسية، حيث تميل إلى الالتهاب بسهولة … Lire la suite
Le bicarbonate de soude est un ingrédient polyvalent, et il est le plus souvent utilisé pour la cuisson et le nettoyage, mais rarement quelqu’un sait qu’il peut également traiter divers maux et aider à perdre du poids. Le bicarbonate de sodium (bicarbonate de soude) est un excellent agent détoxiquant qui peut vous aider à traiter … Lire la suite
Ne rien manger le matin est aussi mauvais que manger n’importe quoi. Un petit déjeuner équilibré qui bien souvent contredit les habitudes les plus répandues permet de perdre du poids et d’assurer une satiété jusqu’au déjeuner sans problème. Atlantico : Un petit déjeuner sain et équilibré est une première étape pour reprendre en main son … Lire la suite
Personne ne veut cette graisse tenace autour de la zone du ventre. Nous voulons tous se débarrasser d’elle et avoir un ventre musclé et maigre. Mais, nous savons tous que brûler la graisse autour de votre ventre est un processus extrêmement dur et difficile et il faut passer de longues heures à la salle de … Lire la suite
Les dattes sont abondantes en fibres qui sont essentielles pour une bonne digestion. Leur teneur élevée en sucre naturel est ce qui fait des dattes une excellente alternative au sucre ordinaire. En plus d’être facilement métabolisées, elles sont aussi rassasiantes et satisfont la faim. Riches en nutriments, les dattes sont un excellent choix de fruits … Lire la suite
Juste un verre de cette boisson avant d’aller au lit vous aide à réduire la graisse de votre corps, en particulier celle du ventre. Cette boisson est facile à préparer et s’est révélée offrir de bons résultats en peu de temps à condition de la consommer régulièrement. La graisse du ventre peut parfois être résistante … Lire la suite
Le Corossol, ou également connu sous le nom de Graviola, est un fruit exotique connu pour son goût unique dont beaucoup de gens disent qu’il est un croisement entre les fraises et les ananas. Ça a l’air délicieux! Mais en plus d’être savoureux, ce fruit possède des propriétés médicinales étonnantes. L’écorce, les feuilles, et la … Lire la suite
Valeurs caloriques des jus de fruits, des sodas, des boissons sucrées, du vin, de la bière, des boissons alcoolisées, etc. boissons calories joule protéine hydrates de carbone graisse cholestérol 100g portion comestible kcal kJ g g g mg Boissons non alcoolisées jus de pomme 47 197 + 11 0 0 Coca-Cola 44 184 0 11 … Lire la suite