طريقة طوكيو باريس للتنحيف: اكتشفي سر رشاقة اليابانيات لإنقاص الوزن قد تكون هذه هي الحمية الغذائية الجديدة التي ستكتسح فرنسا والعالم العربي. طريقة « طوكيو-باريس » ليست مجرد حمية عابرة، بل هي فلسفة حياة تجمع بين حكمة الشرق وأناقة الغرب. ابتكرت هذه الطريقة الدكتورة صوفي أورتيغا، التي استلهمت من الثقافة اليابانية العريقة لتقدم لنا منهجاً فريداً لإنقاص … Lire la suite
تحذير صحي: لا تشرب الماء أبدًا من زجاجة بلاستيكية متروكة في السيارة! قد يبدو الأمر بسيطًا ومنعشًا، خاصة في يوم حار: تشعر بالعطش وأنت في سيارتك، فتتناول تلك الزجاجة البلاستيكية التي نسيتها على المقعد منذ أيام. لكن هذه الحركة العفوية قد تكون الأخطر على صحتك. دعنا نكشف لك الحقيقة العلمية وراء هذا التحذير الهام. ماذا … Lire la suite
وصفة كيكة فوندان الشوكولاتة الذائبة على طريقة الشيف سيريل ليناك هل تبحثون عن وصفة كيكة شوكولاتة مثالية، تذوب في الفم وتجمع بين البساطة والفخامة؟ وصفة بسيطة كنت أرغب في تجربتها منذ فترة طويلة! في لحظة شعرت فيها بالرغبة في تحضير وجبة خفيفة شهية لأطفالي، قررت تجربة هذه الكيكة الطرية التي تتميز بكونها سهلة وسريعة التحضير … Lire la suite
وصفات طبيعية لتكثيف الحواجب: دليلك الكامل للحصول على حواجب كثيفة وجذابة هل سئمتِ من الحواجب الخفيفة والمتفرقة التي تجعلك تبدين متعبة وتُفقد وجهك جاذبيته؟ لا داعي للقلق بعد الآن! الحواجب الكثيفة والمحددة بشكل طبيعي هي سر إطلالة شابة ومميزة. في هذا الدليل الشامل، سنكشف لكِ عن أفضل الوصفات الطبيعية المجربة والآمنة للحصول على حواجب أحلامك. … Lire la suite
وصفة تطويل وتكثيف الرموش طبيعياً: احصلي على رموش طويلة وقوية هل تحلمين برموش طويلة وكثيفة تزيد من جاذبية نظراتكِ وتبرز جمال عينيكِ؟ مع مرور الوقت واستخدام مستحضرات التجميل، قد تصبح الرموش أضعف وأقصر. لكن لا تقلقي، الحل يكمن في الطبيعة! أشارك معكِ اليوم أفضل وصفة طبيعية ومجربة، وهي بمثابة سيروم سحري لتقوية وتطويل رموشكِ في … Lire la suite
فوندان الشوكولاتة والموز: أسهل وصفة لحلوى سريعة تذوب في الفم! هل تبحث عن وصفة حلوى شهية ومبتكرة لا تستغرق الكثير من الوقت؟ جرب وصفتنا الحصرية لتحضير فوندان الشوكولاتة والموز، وهي حلوى مثالية كـ وجبة خفيفة بعد الظهر أو كتحلية فاخرة بعد العشاء. تتميز هذه الوصفة بأنها سريعة التحضير بشكل لا يصدق، ونتيجتها مضمونة: قطع فوندان … Lire la suite
فطيرة الموز بالمرينغ: أسهل وصفة لحلى شهي لا يقاوم هل تبحث عن وصفة حلوى تجمع بين قرمشة القاعدة، حلاوة الموز، وهشاشة المارينغ؟ لقد وصلت إلى المكان الصحيح! نقدم لك طريقة تحضير تارت الموز بالمرينغ، وهي وصفة سهلة ومبهرة تناسب جميع المناسبات. اتبع خطواتنا البسيطة لتحصل على نتيجة احترافية تبهر بها عائلتك وضيوفك. نظرة سريعة على … Lire la suite
Pour une vingtaine de tartelettes: Pour la pâte sucrée: – 80g de sucre glace – 125g de beurre – 250g de farine – 1 oeuf 1- Crèmez le beurre avec le sucre glace. 2- Incorporez l’oeuf et bien émuslisonner. 3- Ajoutez la farine et former rapidement une boule homogène en travaillant le moins possible la … Lire la suite
Pour un gâteau 10 personnes: préparation et Thermomix:difficile à évaluer…environ 2H ,y compris toutes les manipulations,nettoyage… attente:de 1H à 2H (mais peut être fait en partie la veille) cuisson four:35 à 45MN Valérie a réalisé ce gâteau dans un cercle diam.20CM,je l’ai fait dans un cercle diam.22CM (mais j’ai investi hier dans un cercle adaptable),la … Lire la suite
Un gâteau aux pommes simple ,rapide,moelleux,pour le dessert,pour le goûter… Pour un moule haut 5CM diamètre 26CM Préparation et Thermomix: 15MN Cuisson au four:50MN à 1H environ -1 oeuf +50G sucre+50G crème liquide+1 càs rhum(facultatif) pour le nappage -50G beurre 1/2 sel -150G farine t55 -120G sucre -1/2 paquet de levure chimique -120G de crème … Lire la suite