UtilisĂ© depuis des siècles par les femmes japonaises en soin cosmĂ©tique, le riz a d’incroyables vertus pour la beautĂ© de la peau. Pour rajeunir la peau du visage, pensez Ă utiliser des remèdes Ă base d’huile de son de riz, de poudre de son de riz ou d’eau de riz. Le riz est riche en … Lire la suite
Maigrir grâce aux graines de chia Comment ? Prenez l’habitude d’ajouter le chia dans vos mets et boissons. Les graines de chia absorbent plusieurs fois leur poids en liquide, lorsqu’elles auront progressĂ© jusqu’à votre estomac, vous ressentirez alors une sensation de satiĂ©tĂ©Â : cela vous permettra de rĂ©duire votre consommation en nourriture. La graine de chia sera … Lire la suite
Une recette encore meilleure le lendemain ! ces spaghettis Ă la bolognaise seront votre heureux plaisir. Au palais, Ă une bouchĂ©e, avec du merveilleux pain tout chaud… vous allez dĂ©gustez ces prĂ©cieux spaghettis comme jamais. QuantitĂ© 4 Personne(s) PrĂ©paration 45 min Cuisson 4 h CoĂ»t de la recette pas cher Niveau de difficultĂ© facile IngrĂ©dients … Lire la suite
COMMENTS INGREDIENTS : Pour 14 petits pains 500 g de farine 75 g de beurre fondu 1 Ĺ“uf 3 cuillères Ă soupe de sucre en poudre 1 cuillère Ă soupe de levure boulangère 50 cl de lait tiède ½ cuillère Ă cafĂ© de sel Pour la dĂ©co des graines de sĂ©same ou autre et un … Lire la suite
COMMENTS IngrĂ©dients 1 kg d’escalope de poulet Marinade : 2 petites gousses d’ail 1 c-a-soupe de coriandre 1 c-a-soupe de cumin 1 c-a-c de poivre de Cayenne 2 c-a-c de paprika fume sel, poivre du moulin 2 c-a-soupe de jus de citron 3 c-a-soupe d’huile d’olive sauce au yaourt : 250 ml de yaourt grec … Lire la suite
Pour la pâte: – 3 pâtes feuilletĂ©es rondes Pour la crème pâtissière: – 4 oeufs – 1 litre de lait – 200 g de sucre – 140 g de farine – Gousse de vanille ou un sachet de sucre vanillĂ© ou extrait de vanille Pour le glaçage: – 500 g de sucre glace – Extrait … Lire la suite
IngrĂ©dients : – 250g de farine – 17g de levure de boulanger – 1 bonne pincĂ©e de sel – 2 cuillerĂ©es Ă soupe d’huile d’olive – 2 tomates – 1 oignon – 1 poivron vert coupĂ© en petits morceaux – 100g de saumon fumĂ© – 2 cuillères Ă soupe d’huile – 1 cuillère Ă cafĂ© … Lire la suite
En quoi des aliments contenant des fibres sont-ils importants pour perdre vos kilos ? Suivez mes conseils : Relation entre perdre des kilos et les fibres : relation entre aliments avec fibres et la perte de poids Quand on veut perdre des kilogrammes sans se priver de bons plats bien concoctĂ©s, il fautmanger des aliments contenant … Lire la suite
Biscuits salĂ©s au fromage et aux herbes fraĂ®ches Biscuits salĂ©s IngrĂ©dients: 150 grammes de beurre fondu, 3 cuillères Ă soupe de yaourt nature, 1 demie cuillère Ă cafĂ© de sel, 2 Ĺ“ufs, 1 sachet de levure chimique, 300 grammes de farine, 150 grammes de fromage turc blanc type feta, 1 ou 2 poignĂ©es d’herbes fraĂ®ches … Lire la suite
Pour 8 Ă 10 verres de thiakry environ IngrĂ©dients : 300g de thiakry en sachet 2 cuillères Ă soupe de beurre Une poignĂ©e de raisins secs 5 cuillères Ă soupe de fleur d’oranger 1kg de fromage blanc (lait caillĂ©) 5 sachets de sucre vanillĂ© 1 pot de lait concentrĂ© non sucrĂ© (qui fait 400g environ) … Lire la suite