IngrĂ©dients : – 1 poulet coupĂ© en 4 morceaux – 5 oignons Ă©mincĂ©s – 3 cuillères Ă soupe de sauce soja – 1 racine de gingembre frais râpĂ© – 4 gousses d’ails hachĂ©s – 1 cuillère Ă soupe de moutarde – 2 cuillères Ă cafĂ© de smen – 4 cuillères Ă soupe d’huile – 2 … Lire la suite
IngrĂ©dients Epices au choix 4 gousses d’ail 1½ c. Ă soupe vinaigre de vin 1 c. Ă thĂ© sel 2 c. Ă thĂ© huile d’olive Jus de ½ citron 1 poulet PrĂ©paration Moudre les Ă©pices. Placer tous les ingrĂ©dients, sauf le poulet, dans un robot et bien mĂ©langer. Faire mariner le poulet avec … Lire la suite
Les gens de nombreuses cultures ont utilisĂ© le miel et la cannelle pour traiter de nombreux problèmes de santĂ© depuis des siècles. La sagesse populaire conserve encore la connaissance des propriĂ©tĂ©s de guĂ©rison tant du miel bio que de la cannelle. 1. Arthrite: Prenez tous les jours, matin et soir, une tasse d’eau chaude avec … Lire la suite
Le miel et la cannelle sont une combinaison puissante qui peut traiter de nombreuses affections et maladies. Elle a mĂŞme Ă©tĂ© approuvĂ©e par des experts de la santĂ© et des nutritionnistes. Ce mĂ©lange entièrement naturel est utilisĂ© en tant que remède populaire efficace depuis des milliers d’annĂ©es. Les Egyptiens l’utilisaient notamment dans le traitement des … Lire la suite
lĂ©gume calories joule protĂ©ine hydrates de carbone graisse cholestĂ©rol 100g portion comestible kcal kJ g g g mg artichauts 60 252 2 12 + 0 aubergine 25 105 1 6 + 0 cĂ©leri 21 88 1 2 + 0 chou-fleur 28 117 3 4 + 0 Haricots verts frais 33 138 2 5 + 0 … Lire la suite
La recette de rougail de saucisse que nous vous prĂ©sentons aujourd’hui est une recette modifiĂ©e beaucoup moins grasse que l’originale, dĂ©licieuse et très rapide Ă rĂ©aliser. IngrĂ©dients : – 350 g de saucisses fumĂ©es. – 200 g d’haricots rouges. – 1 boite de concassĂ© de tomates. – 1 oignon. – 2 gousses d’ail. – ½ … Lire la suite
recette du pain libanais: Ce pain pita libanais est très fin et très moelleux Ă la fois. Il peut ĂŞtre utilisĂ© pour prĂ©parer de dĂ©licieux sandwich ou pour accompagner du houmous ou des falafels. Ces pitas cuite Ă la poĂŞle sont aussi appelĂ©e pain chawarma et se dĂ©gustent parfaitement lors d’un repas . bref je vous … Lire la suite
ingrĂ©dients: Pour le comptoir: – 100 g de biscuits; – 50 g de beurre; – 1 sucre vanillĂ©. Pour gelĂ©e: – 250 ml de cafĂ© dur; – sucre selon le goĂ»t; – 10 g de gĂ©latine. Pour la crème: – 250 g de mascarpone; – 200 ml de crème fouettĂ©e; – 100 ml de lait … Lire la suite
IngrĂ©dients pâte: 5 Ĺ“ufs 5 cuillères Ă Â soupe de sucre 5 cuillères Ă Â soupe d’eau, 5 cuillères Ă Â soupe d’huile, 10 cuillères Ă Â soupe de farine, une levure crème: 1 litre de lait, trois enveloppes Budica de Vani, 10 cuillères Ă Â soupe de sucre, 300 ml de crème fouettĂ©e , 500 gr de framboises fraĂ®ches DĂ©cor: 600 ml de crème fouettĂ©e, … Lire la suite
ingrĂ©dients: – 400 g de yaourt naturel; – 2 cuillères Ă soupe de miel; – 200 g de framboise. La moitiĂ© de la quantitĂ© de framboises passe et se mĂ©lange avec du yaourt et du miel. Les autres framboises sont ajoutĂ©es au yogourt. Nous partageons du yaourt dans des verres sĂ©parĂ©s, rĂ©frigĂ©rons au moins … Lire la suite