Description Le tajine d’agneau aux pruneaux est un grand classique de la cuisine marocaine, un plat sucré-salé emblématique qui réchauffe les cœurs et ravit les papilles. La viande d’agneau, mijotée longuement avec un bouquet d’épices douces comme la cannelle, le gingembre et le safran, devient incroyablement tendre et fondante. L’ajout des pruneaux en fin de … Lire la suite
Description Le couscous est bien plus qu’un simple plat, c’est une véritable invitation au voyage et au partage. Symbole de la cuisine du Maghreb, cette recette traditionnelle combine une semoule de blé légère, des légumes fondants, plusieurs viandes savoureuses et un bouillon parfumé aux épices. Idéal pour les grandes tablées familiales ou les repas entre … Lire la suite
Description Le couscous est bien plus qu’un plat, c’est un symbole de partage et de convivialité au cœur de la culture marocaine. Cette recette vous guide pour préparer un couscous authentique, riche en saveurs, avec une viande fondante, des légumes variés et une semoule légère et aérée. Ce plat complet et gourmand est parfait pour … Lire la suite
Valeurs calorifiques de viande, steaks, volailles, saucisses, poissons, etc. Viande et poisson calories joule protéine hydrates de carbone graisse cholestérol 100g portion comestible kcal kJ g g g mg porc filet 176 737 19 + 10 70 gnagi 207 867 12 + 16 70 cou 368 1541 15 + 32 70 hacher 358 1499 15 … Lire la suite
12 côtelettes d’agneau 200 g de chapelure 100 g de parmesan râpé 2 œufs 3 c à s d’huile d’olive 100 g de farine Sel et poivre Préparation Saler et poivrer les côtelettes, faire rouler dans la farine, puis dans les œufs battu puis les mettre dans la chapelure avec le parmesan en les retournant … Lire la suite
Ingrédients : 1 épaule d’agneau, désossée 1 oignon haché 7 gousses d’ail 100 g de beurre 100g de parmesan 1 œuf 1/2 botte de persil haché 1 cuillère à café de paprika 1/2 cuillère à café de coraindre 3 cuillères à soupe huile d’olive Sel et poivre sel et poivre Préparation : Faire frire l’oignon … Lire la suite
Ingrédients : 1,2kg d’épaule d’agneau 1kg d’oignons 4 cuillères à soupe d’huile d’olive 1 cuillère à soupe de cumin en grains 1 cuillère à café de gingembre en poudre 1 cuillère à café de coriandre en grains 1/2 cuillère à café de piment doux 2g de safran 2 gousses d’ail 2 citrons confits Le jus … Lire la suite