Bonjour, je suis Debora Conti et je veux vous présenter un moyen intelligent pour perdre du poids sans aucun régime, seulement avec votre intelligence et votre cerveau. Depuis 2004, je travaille sur l’idée que nous pouvons maigrir sans suivre aucune diète mais en modifiant nos habitudes, nos habitudes envers les aliments. En Italie j’ai commencé … Lire la suite
Une recette encore meilleure le lendemain ! ces spaghettis à la bolognaise seront votre heureux plaisir. Au palais, à une bouchée, avec du merveilleux pain tout chaud… vous allez dégustez ces précieux spaghettis comme jamais. Quantité 4 Personne(s) Préparation 45 min Cuisson 4 h Coût de la recette pas cher Niveau de difficulté facile Ingrédients … Lire la suite
Pour la pâte: – 3 pâtes feuilletées rondes Pour la crème pâtissière: – 4 oeufs – 1 litre de lait – 200 g de sucre – 140 g de farine – Gousse de vanille ou un sachet de sucre vanillé ou extrait de vanille Pour le glaçage: – 500 g de sucre glace – Extrait … Lire la suite
Valeurs calorifiques des produits céréaliers, du pain, des rouleaux, des pâtisseries, des biscuits, etc. Pain et produits céréaliers calories joule protéine hydrates de carbone graisse cholestérol 100g portion comestible kcal kJ g g g mg produits céréaliers sarrasin 364 1524 10 72 2 0 corn flakes 388 1624 8 83 1 ? pâtes aux œufs … Lire la suite
ingrédients: – 100 grammes de pâtes aux haricots verts; – 2 cuillères à soupe de câpres; – 100 grammes de fromage; – un peu de persil; – 2-3 pommes de terre; – 1 cuillère à soupe d’huile d’olive. – sel. Les haricots verts reposent pendant quelques minutes, et les chapelles sont filtrées. Le fromage … Lire la suite
ingrédients: – 1 kg de poulet; – 1 racine de pâtes alimentaires; – 1 oignon; – 2 poivrons; – 2 cuillères à café d’huile de tournesol; – 1 lien de persil; – 1 céleri racinaire; – 2 carottes; – 2 pommes de terre; – 2 gousses d’ail; – Sel et poivre. dumplings: – 2 oeufs; … Lire la suite
ingrédients pour la pâte 200g de beurre 3 oeufs 200g de sucre en poudre 400g de farine 1/2 cac de sel 1 sachet de levure chimique 1 cac d’arôme d’amande amère pour la crème 500ml de lait entier 3 jaunes d’oeufs + 1 jaune pour la dorrure 120g de sucre en poudre 50g de farine … Lire la suite
Mettez une touche d’originalité aux poivrons farcis! temps de préparation 15 min temps total de 30 min ingrédients 7 4 portions Ingrédients 4 poivrons rouges ou orange 1/2 lb maigre (au moins 80%) de bœuf haché 1 tasse d’eau chaude 1 2/3 tasses de lait 1 boîte de Hamburger Helper ™ quatre lasagne au fromage … Lire la suite
Une recette qui fait souvent mouche, pratique car peut se préparer à l’avance et être réchauffée. Plait aussi bien aux grands qu’aux petits. facile à réaliser et copieuse pour les gourmands. Ingrédients Spaghetti (ou autre si envie) 400 g de viande de Bœuf hachée (fraîche) 400 g de chair à saucisses (fraîche) 400 g de … Lire la suite
500g de bœuf haché 5 gousses d’ail 1/3 bouquet de persil 1cuillère à café de fenouil 1 morceau de pain rassis 1 œuf sel et poivre Harissa (facultatif) Pour la sauce tomate 1kg de tomates bien mûres 1 oignon 8 gousses d’ail 1 boîte de concentré de tomate 2 feuilles de laurier 1 morceau de … Lire la suite