Bouillabaisse Facile et Gourmande

Description La bouillabaisse est plus qu’une simple soupe de poisson ; c’est un véritable emblème de la cuisine marseillaise et de la Méditerranée. Ce plat riche et parfumé, traditionnellement préparé par les pêcheurs avec les poissons de roche invendus, est un vrai régal pour les papilles. Notre recette se veut une version simplifiée et accessible … Lire la suite

GÂTEAUX MOELLEUX AUX PISTACHES ET SIROP À L’ORANGE ET AU MIEL

la liste des ingrédients: 280gr de pistaches non salées grossièrement broyées ( j’ai mis 200 gr et j’estime que ça suffisait laaargement) 185 gr de beurre ramolli 1 cs de zeste d’orange râpé 165 gr de sucre en poudre 3 oeufs 60 ml de babeurre (que j’ai remplacé par un yaourt nature) 225 gr de … Lire la suite

Fondant au chocolat et à la betterave

Voici une recette qui a fait polémique chez les chocolat. Lorsque j’ai fait ce gâteau, j’ai bien pris soin de cacher la préparation pour que les enfants ne voient pas ce qu’il y avait dedans. J’ai servi le fondant au dessert et lorsque j’ai vu qu’ils semblaient apprécier, je leur ai demandé quel pouvait être … Lire la suite

Calories dans les légumes – table de calories Valeurs calorifiques de pommes de terre, croustilles, asperges, champignons, etc.

légume calories joule protéine hydrates de carbone graisse cholestérol 100g portion comestible kcal kJ g g g mg artichauts 60 252 2 12 + 0 aubergine 25 105 1 6 + 0 céleri 21 88 1 2 + 0 chou-fleur 28 117 3 4 + 0 Haricots verts frais 33 138 2 5 + 0 … Lire la suite