Description DĂ©couvrez une recette simple et dĂ©licieuse de galettes de lĂ©gumes, parfaites pour un repas sain et lĂ©ger. Cuites au four plutĂ´t qu’Ă la poĂŞle, elles sont moins grasses et tout aussi savoureuses. Ces galettes sont idĂ©ales comme plat principal vĂ©gĂ©tarien ou vĂ©gĂ©talien, en accompagnement ou mĂŞme en entrĂ©e. Elles sont rapides Ă prĂ©parer et … Lire la suite
Description Le Buddha Bowl est bien plus qu’un simple plat ; c’est une philosophie culinaire oĂą l’Ă©quilibre et la diversitĂ© des saveurs, textures et couleurs se rencontrent dans un seul bol gĂ©nĂ©reux. Cette version sans gluten, entièrement vĂ©gĂ©tarienne et vĂ©gane, est conçue pour nourrir le corps et l’esprit avec des ingrĂ©dients sains et nutritifs. IdĂ©al … Lire la suite
Description Cette recette d’Aubergines Parmigiana rapide vous permet de savourer un classique italien rĂ©confortant sans passer des heures en cuisine. C’est la solution parfaite pour un repas de semaine gourmand, mais rapide Ă prĂ©parer. Nous avons simplifiĂ© les Ă©tapes pour un rĂ©sultat tout aussi dĂ©licieux : des tranches d’aubergines tendres grillĂ©es ou rĂ´ties, une sauce … Lire la suite
Description Ce gratin de lĂ©gumes lĂ©ger est la solution parfaite pour un repas sain, savoureux et rĂ©confortant sans culpabilitĂ©. IdĂ©al pour un plat principal Ă©quilibrĂ©, il est Ă©galement très facile Ă prĂ©parer et s’adapte Ă vos lĂ©gumes de saison prĂ©fĂ©rĂ©s. Avec sa sauce onctueuse et lĂ©gère Ă base de lait Ă©crĂ©mĂ© et de fĂ©cule de … Lire la suite
Description Succombez au plaisir de ces lasagnes vĂ©gĂ©tariennes gourmandes, un plat rĂ©confortant et riche en saveurs qui saura ravir les papilles de toute la famille. Cette recette transforme les lĂ©gumes de saison en une symphonie de goĂ»ts, le tout enveloppĂ© dans une sauce bĂ©chamel onctueuse et une gĂ©nĂ©reuse couche de fromage fondant. IdĂ©ales pour un … Lire la suite
Description Apprenez Ă prĂ©parer un tofu marinĂ© au four incroyablement savoureux et croustillant avec cette recette pensĂ©e pour les dĂ©butants. C’est une excellente façon d’intĂ©grer le tofu Ă votre alimentation, que vous soyez vĂ©gĂ©tarien, vĂ©gĂ©talien ou simplement curieux. La clĂ© est une bonne marinade simple et une cuisson au four qui donne une texture parfaite … Lire la suite
Description PrĂ©parez un dĂ©licieux et rĂ©confortant Chili sin carne 100% vĂ©gĂ©tarien avec votre Thermomix ! Cette recette est non seulement facile et rapide Ă rĂ©aliser, mais elle est aussi riche en saveurs et en nutriments. Parfait pour un repas Ă©quilibrĂ© et convivial, ce plat saura ravir les papilles de toute la famille, mĂŞme les plus … Lire la suite
Description Ce curry de lentilles fait maison est un plat rĂ©confortant, sain et incroyablement facile Ă prĂ©parer. Parfait pour les soirĂ©es en semaine, il est vĂ©gĂ©tarien, riche en protĂ©ines et en fibres, et dĂ©borde de saveurs exotiques. Que vous soyez un cuisinier dĂ©butant ou expĂ©rimentĂ©, cette recette rapide et adaptable vous permettra de savourer un … Lire la suite
Description PrĂ©parez une bolognaise vĂ©gĂ©tarienne riche et savoureuse qui plaira Ă coupard toute la famille. Cette recette facile et rapide est une excellente alternative Ă la version classique, regorgeant de lĂ©gumes, de lentilles et d’arĂ´mes mĂ©diterranĂ©ens. Elle est parfaite pour un repas rĂ©confortant et nutritif, entièrement vĂ©gĂ©talien et adaptable Ă vos goĂ»ts. Que vous soyez … Lire la suite
Description PrĂ©parez des gyozas faits maison, croustillants en dessous et juteux Ă l’intĂ©rieur, parfaits pour un repas gourmand entre amis ou en famille. Cette recette facile et rapide vous guidera pas Ă pas pour rĂ©aliser ces dĂ©licieuses bouchĂ©es japonaises. IdĂ©als en plat principal ou en apĂ©ritif, ces raviolis sont un vrai rĂ©gal et ne manqueront … Lire la suite