Ingrédients : Poisson de chair blanche (daurade, Pageot ou autres) 3 Pommes de terre coupées en rondelles 4 ou 5 carottes coupées en rondelles mi-cuites Poivrons vert coupé en rondelle 1 tomate coupée en rondelle 3 à 4 càs de concentré de tomate 2 feuilles de laurier Charmoula Huile d’olive Préparation : Bien Laver les … Lire la suite
Le ministre de l’Intérieur allemand, Thomas de Maiziere a ouvert la porte à ce que l’État reconnaisse les fêtes musulmanes. «Je suis prêt à discuter de la possibilité d’introduire les fêtes musulmanes comme étant des jours fériés», a dit le ministre plus tôt cette semaine, en ajoutant que les autorités «pourraient probablement faire cela facilement». … Lire la suite
Minceur commence dans la tête Comme il est difficile de devenir mince et de rester seul grâce à l’effort de la volonté , tous ceux qui se sont déjà lamentés avec le comptage de calories et les «régimes miracles» savent. Souvent, la conscience d’avoir à manger un régime ne fait qu’aggraver les problèmes d’alimentation. Il est donc important … Lire la suite
En quoi des aliments contenant des fibres sont-ils importants pour perdre vos kilos ? Suivez mes conseils : Relation entre perdre des kilos et les fibres : relation entre aliments avec fibres et la perte de poids Quand on veut perdre des kilogrammes sans se priver de bons plats bien concoctés, il fautmanger des aliments contenant … Lire la suite
Personne ne veut cette graisse tenace autour de la zone du ventre. Nous voulons tous se débarrasser d’elle et avoir un ventre musclé et maigre. Mais, nous savons tous que brûler la graisse autour de votre ventre est un processus extrêmement dur et difficile et il faut passer de longues heures à la salle de … Lire la suite
Les dattes sont abondantes en fibres qui sont essentielles pour une bonne digestion. Leur teneur élevée en sucre naturel est ce qui fait des dattes une excellente alternative au sucre ordinaire. En plus d’être facilement métabolisées, elles sont aussi rassasiantes et satisfont la faim. Riches en nutriments, les dattes sont un excellent choix de fruits … Lire la suite
Juste un verre de cette boisson avant d’aller au lit vous aide à réduire la graisse de votre corps, en particulier celle du ventre. Cette boisson est facile à préparer et s’est révélée offrir de bons résultats en peu de temps à condition de la consommer régulièrement. La graisse du ventre peut parfois être résistante … Lire la suite
ingrédients: près de 3 tasses de farine 1 bicarbonate de lgta 1 livre de couteau à sel 1 tasse de sucre environ une tasse d’huile 1 tasse de crème sure 2 œufs 10 tranches en tranches tranchées moyennes (2 grandes pour la décoration) Mélanger les ingrédients dans un bol sec et dans un autre … Lire la suite
Ingrédients: 500g de framboise, 250g de sucre en poudre, 8 blancs d’oeufs. Préparation: laver les framboises, passer à travers le tamis et frotter avec le sucre en poudre jusqu’à ce qu’il devienne une crème. Zeama résultant de framboises est progressivement incorporé avec soin de ne pas devenir trop fluide. Dans la crème froide, on incorporera des blancs … Lire la suite
ingrédients: pâte au fromage de vache 800 gr 2 oeufs sel 1 oeuf pour les tartes non salées Préparation: Nous avons obtenu 4 morceaux de pâte en feuilles. D’un morceau de pâte, vous obtenez 2 plaques avec la longueur du plateau, c’est-à-dire 4 morceaux de pâte préparés en feuilles, nous obtenons 8 tartes longues, qui peuvent être coupées … Lire la suite