Ingrédients : Poisson de chair blanche (daurade, Pageot ou autres) 3 Pommes de terre coupées en rondelles 4 ou 5 carottes coupées en rondelles mi-cuites Poivrons vert coupé en rondelle 1 tomate coupée en rondelle 3 à 4 càs de concentré de tomate 2 feuilles de laurier Charmoula Huile d’olive Préparation : Bien Laver les … Lire la suite
Ingrédients : – 250g de farine – 17g de levure de boulanger – 1 bonne pincée de sel – 2 cuillerées à soupe d’huile d’olive – 2 tomates – 1 oignon – 1 poivron vert coupé en petits morceaux – 100g de saumon fumé – 2 cuillères à soupe d’huile – 1 cuillère à café … Lire la suite
Valeurs caloriques des jus de fruits, des sodas, des boissons sucrées, du vin, de la bière, des boissons alcoolisées, etc. boissons calories joule protéine hydrates de carbone graisse cholestérol 100g portion comestible kcal kJ g g g mg Boissons non alcoolisées jus de pomme 47 197 + 11 0 0 Coca-Cola 44 184 0 11 … Lire la suite
ingrédients: – 1 feuille de laurier; – 50 ml de jus de tomate; – jus de citron au goût; – Quelques feuilles de persil; – 2 cuillères à soupe de pâte de tomate; – 1 poivron rouge; – une poudre de poivre amer; – 2 cuillères à soupe d’huile de tournesol; – le gouvernement à … Lire la suite
Cette recette est rapide, simple et vraiment très bon avec une salade verte. Ingrédients : – Deux petites boites de thon – 2 œufs – sel et poivre – moutarde – une pâte brisée – 2 tomates – 20 cl de crème fraîche Préparation: – Étalez votre pâte brisée dans un plat, piquez le fond … Lire la suite
La plupart d’entre vous savent déjà beaucoup sur les propriétés bénéfiques de tomates, mais pas tout le monde sait que vous pouvez guérir les varices à l’aide de tomates. aa Il y a deux façons de traiter les varices : soit en utilisant les tomates vertes ou bien rouges mûres. Le traitement des varices … Lire la suite
Une recette qui fait souvent mouche, pratique car peut se préparer à l’avance et être réchauffée. Plait aussi bien aux grands qu’aux petits. facile à réaliser et copieuse pour les gourmands. Ingrédients Spaghetti (ou autre si envie) 400 g de viande de Bœuf hachée (fraîche) 400 g de chair à saucisses (fraîche) 400 g de … Lire la suite
500g de bœuf haché 5 gousses d’ail 1/3 bouquet de persil 1cuillère à café de fenouil 1 morceau de pain rassis 1 œuf sel et poivre Harissa (facultatif) Pour la sauce tomate 1kg de tomates bien mûres 1 oignon 8 gousses d’ail 1 boîte de concentré de tomate 2 feuilles de laurier 1 morceau de … Lire la suite
Ce régime de 15 jours est destiné à ceux qui luttent contre l’obésité, l’indigestion ou la mauvaise qualité de la peau. Ce régime alimentaire est extrêmement bénéfique pour la peau. De plus, il réduit naturellement les graisses et rend la peau plus radieuse. Si vous êtes prêt à perdre ces kilos supplémentaires et d’améliorer votre … Lire la suite
Aujourd’hui, de nombreuses personnes sont affectées par l’obésité et le surpoids, deux troubles de santé qui proviennent d’un style de vie sédentaire et des mauvaises habitudes alimentaires. Lutter contre ces deux problèmes n’est pas quelque chose d’impossible et il existe de multiples alternatives pour éliminer ces kilos en trop et retrouver un silhouette qui nous plaise, ainsi que … Lire la suite